Cuidados para la piel en invierno

El invierno ha llegado con fuerza y es hora de ponernos manos a la obra con el cuidado de la piel. Hay algunas (como la mía), a las que esta estación les afecta especialmente por los cambios bruscos de temperatura que hay entre la calle y los espacios cubiertos, así que debemos prestarle más atención para que no se ponga "rebelde".


Antes que nada hay que tener en cuenta que son los poros quienes primero reaccionan ante el frío. Su reacción natural es cerrarse, por lo que modifica el normal funcionamiento de la piel, ya que no respira de la misma forma y por lo tanto está más propensa a acumular suciedad, resecarse más de lo normal (incluso las pieles grasas pueden seguir produciendo la misma cantidad de sebo y al mismo tiempo deshidratarse), y en algunos casos se acentúan las arrugas. Por eso es importante tener cuidados especiales de acuerdo a nuestro tipo de piel y a las condiciones de tiempo en la que nos encontremos:

• Cuida la limpieza, y no olvides exfoliarte por lo menos una vez a la semana (para pieles secas, con una es suficiente). Utiliza productos suaves y en el caso del rostro, limpiadoras que no contengan jabón (como siempre, recomiendo el agua micelar, pero si sois amantes de la limpieza al agua, la loción Cetaphil es una excelente opción).

• Hidrata tu piel con los productos adecuados. A muchas personas nos pasa que lo que usamos durante el verano se nos queda "corto" durante el invierno y nos vemos en la necesidad de cambiarlo. Eso es fácil identificarlo: si por la tarde sientes la piel tirante, y cuando llega la noche se notan "pielecillas" en zonas como las aletas de la nariz o las mejillas, es señal de que necesitas una crema un poco más "potente".

• No olvides tus manos. Por lo general las manos suelen deshidratarse bastante en invierno, por lo que, por lo menos en mi caso, es necesario aplicar una crema un poco más untuosa para recuperarlas. El reparador de manos de Carla Bulgaria es una opción muy recomendable... la aplicas por la noche y la mañana siguiente parecen otras.

• Cuidado con el agua demasiado caliente en la ducha. Por lo general solemos tomarlas de una forma más extensa de lo que deberíamos, y si la temperatura del agua es muy alta, esta causa resequedad en la piel. Lo mejor es tomar una ducha normal, y luego aplicar crema corporal. Otra gran opción es masajear la piel con aceite en las noches, es muy efectivo para nutrir en profundidad la piel. Uno que me ha parecido fantástico es el Aceite Bio de Matarrania, a base de aceite de oliva, limón, naranja y mandarina... aplicarlo es una delicia, huele de vicio y deja la piel preciosa.

• No olvides el protector solar: a pesar de tener días nublados o con lluvia, los rayos UV siguen haciendo estragos en la piel, por lo que debemos protegernos diariamente. Dependiendo de nuestro fototipo podemos utilizar a partir de un SPF 30. Si os molestan las texturas pesadas o el aspecto "blanquecino" que dejan algunos, os recomiendo probar el protector en gel de Heliocare

Mascarilla de loto de Kenzoki. Para leer la review pinchad aquí.

• Mima tu piel y dale "extras" de hidratación a través de mascarillas. Hay opciones muy buenas como las de Apivita, Sanctuary o Kenzoki (la de loto blanco es la que estoy usando actualmente y es ideal para este tiempo).

• No dejes de hidratarte a través de líquidos... el agua que bebemos se nota en la piel y en el estado general del cuerpo y aún en invierno se corre el riesgo de deshidratarse.

Ahora contadme, ¿Vosotros os cuidáis más vuestra piel en invierno?, ¿Soléis cambiar de productos dependiendo de la estación?.

Que tengáis una semana estupenda y gracias por leerme!

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