Pocas veces suelo compartir vídeos aquí, pero este me conquistó el corazón, me hizo avivar las ganas de hacer ejercicio (mi rutina obviamente ha cambiado significativamente), y sobre todo, me hizo sentir orgullosa por la forma en la que hemos evolucionado las mujeres... y no me refiero solo al deporte, aunque esto es buena muestra de ello.
El vídeo no sólo muestra un breve recorrido de algún tipo de ejercicio representativo que hemos practicado las mujeres en cada época, sino también de la música y del estilo correspondiente. La verdad es que me ha parecido muy motivador para esta época en la que uno de los temas recurrentes es la operación bikini... os recomiendo que no os lo perdáis.
Post relacionados
- Los deportes más efectivos para quemar calorías
- Nike Training Club, o como tener una entrenadora personal gratis
- 7 claves para ponernos en forma y no morir en el intento
- Activa tu metabolismo y mantente en forma
- ¿Cuáles son los mejores ejercicios para quemar la grasa del vientre? (No, no son los abdominales)
¿TE HA GUSTADO ESTE POST? ¡COMPÁRTELO!
¡Qué bueno!! Y vaya diferencia entre la primera toma y la última...Lo que más me gusta de todo es el Zumba porque la verdad es que no noto lo muerta que estoy hasta que paro en seco jaja
ResponderEliminarUn besazo guapa y buen inicio de semana ;)
A mí ultimamente no hay nada que me avive las ganas de hacer ejercicio, tengo que hacer une esfuerzo, esta claro!
ResponderEliminarbesos!
Esfuerzo y dedicación podría definirse también la práctica del deporte.
ResponderEliminarEl vídeo me ha gustado mucho.
Un beso.
Muy chulo el vídeo!bsts
ResponderEliminarJajaja que bueno mi Lola. A mí sinceramente el hacer deporte me cuesta un esfuerzo diario y prácticamente mi deporte se ha convertido en caminar y en verano nadar. El video genial he disfrutado mucho y me he acordado de "aquellos años 80... terroríficos en moda" jajaja. Gracias por hacerme pasar un buen rato. Bsños.
ResponderEliminarMe ha encantado el fragmento de los 80..a nda que no me acuerdo de esas mallas de colores y calentadores!! Buenísimo! Besos :)
ResponderEliminarYo monto en bici y camino mucho, pero si me gusta zumba es muy divertido.
ResponderEliminarbss
Siempre digo que tengo que hacer deporte, pero de momento solo hago caminatas :)
ResponderEliminarjaajaja, me he divertido con el vídeo. Buena música y qué horror algunas de las prendas que he visto, jejeje...Personalmente camino mucho y el baile me encanta. Es escuchar algo de música y mi cuerpo cobra vida propia. De hecho viendo el vídeo, sentada no ha parado de moverse, jajaja
ResponderEliminar